حافظ على الذاكرة وابدأ يومك بتناول دقيق الشوفان وعين الجمل
حافظ على الذاكرة وابدأ يومك بتناول دقيق الشوفان وعين الجمل.. كتبت/ شيرين شرف وسيط اليوم 28/10/2022 تناول الطعام الصحيح يمنع فقدان الذاكرة ويحسن الوظيفة الإدراكية، فهناك بالفعل الكثير من الطعام…
معلومات مهمه فى علم النفس
معلومات مهمه فى علم النفس كتبت تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/١٠/٥ 1- نفسياً. عندما تبكي فإن العقل يبدأ بتذكر الاحداث المؤلمة في حياتك، مما يزيد في بكاءك . 2-…
احرصي علي هذه التعليمات لنجاح نظام الدايت
احرصي علي هذه التعليمات لنجاح نظام الدايت كتبت تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/٩/١٦ اسباب نجاح اي نظام للتخسيس يجب اتباع الخطوات الاتيه 1 تظبيط النوم 2 شرب الماء 3 قله…
11 علامة تدل على نقص “فيتامين د” منها التوتر والأم العضلات
11 علامة تدل على نقص “فيتامين د” منها التوتر والأم العضلات كتبت ريم عبد الخالق وسيط اليوم 25/6/2022 يعد ” فيتامين د” أحد الفيتامينات الأساسية في الجسم المسئولة عن توازن…










