الكوسا طعام للرضيع 

كتبت تغريد نظيف

وسيط اليوم

٢٠٢٢/١١/٢٦

من اهم الوجبات الصحية والمفيدة اللي لازم تدخل للبيبي عند اكماله الشهر الرابع 

هي الكوسا طبعا بدون ملح

سلق ثم هرس بالشوكه او الكبه..

تحتوي الكوسا على مركبات مختلفة وعديدة، مثل: اللوتين والبيتا كاروتين، والتي تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة. تساعد هذه المواد بدورها في بناء مناعة الطفل وتعزيزها بالإضافة إلى حماية الطفل من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة

 

 

About The Author