تحذير إلى “عشاق القهوة”.
كتبت تغريد نظيف
وسيط اليوم
٢٠٢٢/١١/٣
بحسب منصة “بيين ويل” المختصة في شؤون الصحة، فإن شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم يلحق ضررا بالمعدة والهرمونات، كما يصيب الإنسان بالتوتر.
وتوضح المختصة في شؤون التغذية، أوليفيا أن شرب القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ يضر بالجهاز الهضمي لدى الإنسان، حتى وإن كان هذا السلوك شائعا بشكل كبير.
وتشير الخبيرة إلى أن هذا الضرر يحصل لأن القهوة، مشروب ذو طبيعة حمضية، وبالتالي، لا يستحب أن يدخل المعدة وهي ما تزال فارغة في الصباح.
وتوصي مختصة التغذية بتناول طعام مفيد قبل شرب القهوة، مثل البيض أو حتى الفواكه الغنية بالعناصر المغذية مثل التوت والتفاح.
ولا تقتصر أضرار شرب القهوة صباحا، قبل الفطور، على بعض التوتر فقط، بل قد تمتد إلى ظهور حب الشباب على الوجه، بسبب الاضطراب الذي يلحق بالهرمونات.
المزيد من الموضوعات
مواصلة وزارة الصحة تنفيذ المرحلة الأولى للمرور الميداني على مستشفيات ووحدات الرعاية الأساسية في جميع المحافظات…
وزيرة التنمية المحلية تلتقى رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية لإستعراض الموقف التنفيذي لمنظومة التأمين الصحى الشامل بمحافظات المرحلة الأولى…
المركز القومي للبحوث ينجح في إنتاج خام السيليمارين الدوائي المصري للعلاج والوقاية من أمراض الكبد…