نصائح عامة لاتباع اى نظام ريجيم او تخسيس

 نصائح عامة لاتباع اى نظام ريجيم او تخسيس كتبت تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/٦/١١ اتبعي هذه التعليمات مع نظام التخسيس الذي تتبعينه 1- تناول الطعام ببطء يشعرك بالشبع 2- امضغ…

ترميم بارد للشعر 

ترميم بارد للشعر  كتبت تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/٦/١١ الاستخدام للشعر الجاف الشعر التالف من الصبغة  الشعر الهايش  الشعر المتضرر من البروتين الشعر المتقصف    الوصفة دي عبارة عن جلسة…

روتين يومي لكعب ناعم مثل الاطفال

روتين يومي لكعب ناعم مثل الاطفال كتبت تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/٦/٢   معظم السيدات تعاني من  مشاكل تشقق الاقدام و خصوصا في الشتا   عليكي بهذا الروتين يوميا و…

الليمون المجفف للتخسيس 

  الليمون المجفف للتخسيس  كتبت/ تغريد نظيف وسيط اليوم ٢٠٢٢/٦/٢ استخداماته:   1– يستخدم في علاج الإسهال الحاد وتوقيفه فورياً . 2- علاج الحمى ” إرتفاع الحرارة الشديد” . 3-…

Follow by Email
Instagram
Telegram
WhatsApp